メタボとは
メタボはメタボリックシンドロームの通称で内臓脂肪症候群を意味します。昨今、生活習慣病の原因とされているメタボへの関心が高まっており、低カロリーなどの『健康志向』を売りにした商品やレストランメニューが相次いで出てきています。当サイトではメタボについて耳よりなインフォメーションを紹介します。
メタボリックシンドロームについて紹介します。
メタボの条件
下記条件がそろえば”メタボリックシンドローム”にあてはまるそうです。
１．胴回りが８５ｃｍ以上（男性）、９０ｃｍ（女性）以上ある。
↓（ＹＥＳ）
２．高血圧・高脂血症・糖尿病の内２つ以上の病気の治療薬を飲んでいる。
↓（ＹＥＳ）
３．次のＡ，Ｂ，Ｃのうち２つ以上あてはまる。
Ａ．血液検査で中性脂肪（ＴＧ）が１５０以上または善玉コレステルロール（ＨＤＬ−Ｃ）が４０未満
Ｂ．血液検査で空腹時の血糖値が１１０以上
Ｃ。血圧の上が１３０以上または血圧の下が８５以上
↓（ＹＥＳ）
”メタボリックシンドローム”です。
メタボになると
体の脂肪には良い脂肪と悪い脂肪があり、太鼓腹の内側に潜む内臓脂肪は心筋梗塞や糖尿病を引き起こす”メタボリックシンドローム”の原因であることがわかってきたそうです。